week 14
"ทานอาหารได้เหมือนเดิมแล้วนะ" การเปลี่ยนแปลงของคุณแม่
ในเดือนนี้คุณแม่เริ่มแพ้ท้องน้อยลงทำให้คุณแม่กลับมาทานอาหารได้บ้างแล้ว
ในรายที่ไตรมาสแรกน้ำหนักตัวไม่ขึ้น มาในสัปดาห์นี้น้ำหนักจะเริ่มขึ้นมาบ้างเล็กน้อย
ในช่วงนี้คุณแม่อาจจะมีปัญหาเรื่องสีผิว จะสังเกตเห็นได้ว่ามีเส้นกลางลำตัวสีเข้มขึ้น
ตั้งแต่สะดือลงไปถึงบริเวณหัวเหน่า รวมทั้งลำคอ ข้อพับต่าง ๆ ก็มีสีคล้ำขึ้น สิ่งเหล่านี้
เกิดจากฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงไป คุณแม่จะคล้ำง่ายเมื่อออกแดดเพียงครู่ก็ตาม
อย่างไรก็ตามสีผิวของคุณแม่จะกลับมาเป็นปกติหลังจากที่คุณแม่คลอดลูกแล้วนั้นเอง
ระวังนะคุณแม่
เข้าสู่เดือนที่ 4 คุณแม่สามารถมีเพศสัมพันธ์ได้อย่างสบายใน เพราะผ่านไตรมาสแรกแล้ว
กล่าวคือช่วงเสี่ยงต่อการแท้งนั้นเอง แต่ควรหลีกเหลี่ยงการกดทับ นอกจากนี้ช่วงการตั้งครรภ์
ช่องคลอดของคุณแม่จะมีน้ำหล่อลื่นออกมามากกว่าปกติ เนื่องจากฮอร์โมนที่มากขึ้น
และมีเลือดมาเลี้ยงที่อุ้งเชิงกรานมากขึ้น นอกจากนี้คุณแม่ควรเคลื่อนไหวตัวอย่างช้า ๆ
นั่งให้ถูกท่า เพื่อลดอาการปวดเมื่อย
พัฒนาการลูกน้อย
ลููกน้อยมีรูปร่างหน้าตาคล้ายเด็กมากขึ้น มีคาง หน้าผาก และจมูกที่ชัดเจนมากขึ้น
ตอบสนองต่อการสัมผัสและสิ่งเร้าอย่างเสียงได้ น่าอัศจรรย์ที่ลูกน้อยสามารถหันศีรษะและ
ทำหน้าผากย่นได้แล้ว สำหรับเพศชายจะเริ่มพัฒนาต่อมลูกหมาก ส่วนเพศหญิงรังไข่
จะเคลื่อนตัวเข้าสู่บริเวณอุ้งเชิงกรานและนะค่ะคุณแม่
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น